Cette technique manuelle est une approche holistique qui englobe à la fois le bien-être physique et le bien-être émotionnel.
Le Tui Na est un massage thérapeutique qui s'appuie sur les principes de la MTC pour rétablir la circulation de l'énergie vitale, ou Qi, dans le corps. Contrairement à un simple massage de détente, le Tui Na agit directement sur les méridiens (canaux énergétiques) et les points d'acupuncture, dans le but de rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, et de stimuler les processus d'auto-guérison.
Principes du Tui Na
Le Tui Na repose sur les mêmes bases théoriques que l'acupuncture. Il vise à :
Équilibrer le Yin et le Yang (les deux forces opposées mais complémentaires dans le corps),
Favoriser la libre circulation du Qi et du sang, et éliminer les blocages énergétiques,
Réajuster les déséquilibres énergétiques liés aux organes et aux systèmes internes.
Techniques utilisées dans le Tui Na
Le Tui Na se distingue par une variété de techniques, qui peuvent inclure :
Pétrissage (pour relâcher les tensions musculaires),
Pression sur des points spécifiques (similaire à l’acupression),
Étirements (pour favoriser la souplesse et la circulation),
Frictions et percussions (pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique).
Ces mouvements sont appliqués le long des méridiens du corps pour relancer le flux énergétique. Le Les techniques sont adaptés en fonction des besoins spécifiques du consultant (douleurs physiques, stress, troubles internes, etc.).
Bienfaits du Tui Na
Les soins Tui Na sont particulièrement recommandés pour :
Soulager les douleurs musculosquelettiques (dos, cervicales, épaules, genoux, chevilles, etc.),
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,
Favoriser la relaxation et réduire le stress,
Stimuler les organes internes pour rééquilibrer les fonctions du corps,
Renforcer le système immunitaire.
Le Tui Na peut aussi être bénéfique pour les déséquilibres émotionnels, comme l'anxiété ou la dépression, car il travaille à la fois sur le corps physique et sur le corps énergétique.
Qui peut bénéficier des soins Tui Na ?
Le Tui Na peut être utilisé pour les adultes comme pour les enfants. Il est particulièrement adapté aux personnes souffrant de douleurs chroniques, de troubles digestifs, de stress, ou pour celles qui souhaitent simplement rééquilibrer leur énergie.
Une approche préventive et curative
Le Tui Na n'est pas seulement un soin curatif, il est également préventif. En maintenant la libre circulation du Qi dans le corps, il permet de prévenir l’apparition des maladies en favorisant un bon équilibre énergétique.
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